廣州—流溪河森林公園旅游風景區—翠島溫泉度假村
餐食：中晚住宿：翠島溫泉度假村
08：30早上指定時間地點集中出發，乘車前往從化，一路觀光，一路歡聲笑語（車程約1.5小時）；
10:00—12：00游覽準5A國家級流溪河森林公園旅游風景區，和張家界、杭州千島湖同時評為首批國家十大森林公園之一。公園被譽為北回歸線上的綠色明珠、珠三角地區的“休閑勝地、綠色天堂”，其以湖光山色為主，集自然景觀、人文景觀、森林保健功能為一體；這里地貌奇特，數百山峰起伏連綿、重巒疊嶂，公園四季常春，風光如畫：春時百花吐艷、翠竹生輝；夏天雨水充沛，有“高山銀流瀉玉珠”之景；秋季金風送爽、楓葉紅似火；冬日梅林飄香，有“流溪香雪之美稱。
12:30-13:00從化特色餐（景區內用餐）
13:00前往三人行拓展基地廣場集中、抵達后講解相關事誼與項目安排。在國家級森林公園的美景中享受拓展培訓，既是旅游又能達到融煉團隊目的
首推最受客人喜歡最經典的定向越野+扎筏求渡項目
備注：此項目最好最多客人喜歡，既有定向越野極好項目，優點是：欣賞5A景區有山有海景般的優美風景+體力+智力+團隊精神大熔煉，又具有培訓性、競賽性、鍛煉性、娛樂性。扎筏求渡水上項目全省基地少有，在非常清澈如九寨溝湖水湖景中進行，既很有培訓意義又非常好玩！
13:30開營儀式：培訓導師主持拓展培訓開營儀式，說明活動流程、注意事項、營規營紀。
13:30-14:00項目一、破冰起航：
驅除學員的慣性冷漠，增加投入的氣氛，為小組將要進行的拓展活動進行心理及生理預備，令學員對主題更加明晰。其中包括:問好、同心圓，抓住好運，桃花朵朵開，單字口號PK等等，時長30分鐘。
14:00-14:30項目二、團隊建設：把企業的文化精神融入，組織隊員把企業口號融入隊中。趣味分組，選隊長，起隊名，喊口號，擺造型。
14:30-15:30項目三、定向越野團隊賽：定向越野是指參與者依靠地圖、指北針等尋找組織者在大自然中預先設置的一定數量的檢查點，以速度最快者和積分最多者為優勝的一種戶外體育運動。
15:30-16:30項目四、扎筏泅渡
項目簡介：團隊利用有限的資源（油桶若干，竹竿若干，繩子）以最快的速度造成一艘船，搭載本隊隊員在規定的時間內劃過規定水域奪得對岸的目標并返回。
16:30-17:00公布、頒獎、分享、點評、大總結
17:30安排團隊圍餐（或者另外加20元/人升級安排酒店內戶外燒烤）
【翠島溫泉度假村】，占地6.7萬平方米，三面環河，如一葉小舟漂浮于流溪河中央， 生態園林式建筑設計，是集客房、餐飲、會議、溫泉沐浴、保健娛樂為一體的準四星級度假村。她以豐富的旅游文化，周到細膩的服務成為您度假旅游、健康休閑、知己聚會、 商務會議的首選！乃溫泉地區唯一座落于流溪河上的半島生態園林式度假村，為流溪河畔又一璀璨明珠。