拓展培訓(xùn)的所有項(xiàng)目都以體能活動(dòng)為引導(dǎo)，引發(fā)出認(rèn)知活動(dòng)、情感活動(dòng)、意志活動(dòng)和交往活動(dòng)，有明確的操作過程，要求學(xué)員全情投入才能獲得最大價(jià)值。

挑戰(zhàn)自我 拓展培訓(xùn)的項(xiàng)目都具有一定的難度，表現(xiàn)在心理素質(zhì)的考驗(yàn)上，需要學(xué)員向自己的能力極限挑戰(zhàn)，跨越"心理極限"。

熔煉團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的偉大力量，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員的責(zé)任心與參與意識(shí)，樹立相互配合，相互支持的團(tuán)隊(duì)精神和群體合作意識(shí)。

高峰體驗(yàn)在克服困難，順利完成訓(xùn)練項(xiàng)目要求以后，學(xué)員能夠體會(huì)到發(fā)自內(nèi)心的勝利感和自豪感，獲得人生難得的高峰體驗(yàn)。

自我教育培訓(xùn)師只會(huì)在訓(xùn)練前把課程的內(nèi)容、目的、要求以及必要的安全注意事項(xiàng)向?qū)W員講清楚，活動(dòng)中一般不進(jìn)行講述，也不參與討論，充分尊重學(xué)員的主體地位和主觀能動(dòng)性。
通過拓展培訓(xùn)，參訓(xùn)者在如下方面有顯著的提高：認(rèn)識(shí)自身潛能，增強(qiáng)自信心，改善自身形象；克服心理惰性，磨練戰(zhàn)勝困難的毅力；啟發(fā)想象力與創(chuàng)造力，提高解決問題的能力；認(rèn)識(shí)群體的作用，增進(jìn)對集體的參與意識(shí)與責(zé)任心；改善人際關(guān)系，學(xué)會(huì)關(guān)心，更為融洽地與群體合作。

【黃埔軍事訓(xùn)練營拓展培訓(xùn)基地】
     基地座落于：廣州市黃埔區(qū)長洲島，馳名中外的黃埔軍校舊址紀(jì)念館就在這里， 1999年被廣州警備區(qū)、市委宣傳部、市教委、市勞動(dòng)局、市國防教育辦公室定為學(xué)生軍訓(xùn)定點(diǎn)營地，它同時(shí)也是未來廣州大學(xué)城的后花園。這里四面環(huán)水，綠樹青山，空氣清新，環(huán)境優(yōu)美，是進(jìn)行各種活動(dòng)的好地方。 10年間接待粵港澳青少年、企業(yè)團(tuán)隊(duì)逾300余萬人次?；卣嫉?00畝，內(nèi)設(shè)有農(nóng)田菜地、小山果樹，具有濃厚的軍營與農(nóng)莊氛圍，基地劃分為活動(dòng)區(qū)、宿舍區(qū)、野外區(qū)、拓展訓(xùn)練區(qū)4大區(qū)域?？扇菁{1200人吃住，1800人野炊，800人燒烤，500人會(huì)議室及200人會(huì)議室各一間，小會(huì)議室若干個(gè)，操練場地兩個(gè)，有50畝活動(dòng)基地，戶外基地建設(shè)有戶外障礙繩網(wǎng)陣、 拓展訓(xùn)練基地，擁有大型的水上體能活動(dòng)區(qū)等項(xiàng)目。
    主要從事學(xué)生和企業(yè)軍訓(xùn)、戶外拓展訓(xùn)練、參觀游玩、企事業(yè)單位各類培訓(xùn)、會(huì)務(wù)場地出租等業(yè)務(wù)。 內(nèi)有近100余項(xiàng)戶外體驗(yàn)式活動(dòng)項(xiàng)目，2008年斥資修建了12米的高空拓展和地面拓展項(xiàng)目， 挑戰(zhàn)自我，突破極限，熔煉團(tuán)隊(duì)，寓教于樂，其樂無窮。   
                                                                                                                 

08:00-09:00到達(dá)培訓(xùn)基地，換好迷彩服
09:00-10:30公司所有成員集合、開營儀式、破冰、團(tuán)隊(duì)建設(shè) 通過一些諧趣、有意義的游戲融洽團(tuán)隊(duì)增強(qiáng)學(xué)員之間的創(chuàng)造力及想象力，增強(qiáng)學(xué)員的歸屬感（起隊(duì)名、選領(lǐng)導(dǎo)、編口號、隊(duì)歌、隊(duì)形等）
10:30-11:40團(tuán)隊(duì)協(xié)作挑戰(zhàn)項(xiàng)目：沙場點(diǎn)兵
11:40-13:30午餐 （特色圍餐、野炊、燒烤加18元/人）
13:30-14:00健身活動(dòng)
14:00-15:20團(tuán)隊(duì)協(xié)作挑戰(zhàn)項(xiàng)目：太空漫步
15:20-16:30團(tuán)隊(duì)協(xié)作挑戰(zhàn)項(xiàng)目：神筆馬良
16:30-17:50團(tuán)隊(duì)凝聚力項(xiàng)目： 畢業(yè)墻
17:50-18:20大總結(jié)、頒獎(jiǎng)、合影
18:30快樂結(jié)束一天拓展活動(dòng)、返回。
假如安排高空課程加15元/人：部分項(xiàng)目換成：巨人梯或天使之手 

☆☆☆以上活動(dòng)行程，由教練根據(jù)當(dāng)天天氣及團(tuán)隊(duì)的狀況靈活調(diào)整，以便達(dá)到更佳的活動(dòng)效果☆☆☆